孕3个月缺维生素b12可直接补充吗
发布时间：2025-08-26 16:44:29 作者：玩站小弟 
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健康咨询描述： 孕3个月缺维生素b12可直接补充吗 投诉 
罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院 副主任医师 擅长: 感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死 帮助网友：66153 
微信扫一扫，随时问医生 2024-12-12 10:16:28 我要投诉
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微信扫一扫，随时问医生 2024-12-12 10:16:28 我要投诉 怀孕体内维生素b12降低就会出现呼吸困难，维生一般在行走容易发生，可直但不出现胸痛
孕妇维生素b12比较低，接补那么就要孕妇立刻通过食物的孕个月缺肝脏来进行补充维生素b12
孕妇只要不偏食，一般是维生不会缺乏维生素b12的维生素b12只存在于动物食品中，比如牛奶，可直肉类，接补鸡蛋等180克的孕个月缺牛奶酪和两毫升的牛奶当中含有的维生素b12就可以满足人体每日的需要，如果孕妇生活中缺乏维生素b12降低，维生那么说明他在生活中不太喜欢吃肉和牛奶，可直但是接补怀孕毕竟是特殊时期要充维生素b12。
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